Britanski znanstveniki z univerze Queen Mary University of London so ugotovili, da so visoko občutljive osebe (HSP – Highly Sensitive Persons) bistveno bolj nagnjene k težavam z duševnim zdravjem. Gre za ljudi, ki bolj intenzivno doživljajo dražljaje iz okolja, kar jim prinaša tako prednosti kot tveganja. Visoko občutljive osebe naj bi predstavljale kar tretjino celotne populacije.
TIP OSEBNOSTI, KI JE NAJBOLJ IZPOSTAVLJEN TEŽAVAM Z DUŠEVNIM ZDRAVJEM: Gre za presenetljivo veliko skupino ljudi
Trendi
Raziskava, ki velja za prvo metaanalizo na svetu o tej temi, je analizirala 33 študij z več kot 12.000 udeleženci. Pokazala je, da imajo visoko občutljive osebe pogosteje težave z anksioznostjo, depresijo, posttravmatsko stresno motnjo, agorafobijo in izogibajočo osebnostno motnjo. Soavtor Tom Falkenstein je pojasnil, da se visoko občutljivi ljudje pogosto bolje odzovejo na določene terapije, profesor Michael Pluess pa je dodal, da ti ljudje močneje reagirajo tako na pozitivne kot na negativne izkušnje. Rezultati raziskave so bili objavljeni v reviji Clinical Psychological Science.
Španska raziskava pa je pokazala, da ima lahko visoka občutljivost tudi zaščitno vlogo, saj zmanjša namreč verjetnost psihotičnih doživetij, kot so halucinacije. To pomeni, da občutljivost ni nujno slabost, temveč lahko deluje kot naravni filter, ki možgane varuje pred preobremenjenostjo.
Nicole Kidman
Izraz HSP je v 90. letih uvedla psihologinja Elaine Aron. Takšni ljudje močneje občutijo spremembe v okolju, kar je lahko povezano z genetskimi dejavniki ali z višjo ravnijo dopamina v možganih. Včasih pa k večji občutljivosti prispevajo tudi travmatične izkušnje iz otroštva. Po raziskavah naj bi bilo visoko občutljivih okoli 31 odstotkov prebivalstva. Med znanimi osebami, ki so se opisale kot HSP, so tudi igralka Nicole Kidman, komičarka Miranda Hart in Lexi Jones.