Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
FOTOGRAFIJA SPROŽILA KRVAVI POHOD: Z avtomatsko puško vdrl v hišo in ustrelil moškega
A.S.
-
včeraj ob 10:36
Novo iz Slovenije
OPOZORILO PROMETNOINFORMACIJSKEGA CENTRA: Konec tedna bo na cestah znova bolj obremenjen
A.S.
-
včeraj ob 08:37
REFERENDUM O PROSTOVOLJNEM KONČANJU ŽIVLJENJA: Začetek zbiranja podpisov 1. septembra
A.P.
-
1.8.2025 ob 16:39
MOŽNI NALIVI S TOČO: Iz Furlanije - Julijske krajine potuje k nam pas močnih neviht
A.P.
-
1.8.2025 ob 16:21
VISOK KRVNI DAVEK NA NAŠIH CESTAH: Prometne nesreče letos terjale že 58 žrtev
A.P.
-
1.8.2025 ob 14:49