Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.
HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile
Trendi
Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.
Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
NEHOTE UJEL TRENUTKE GROZE: Pod njim teroristični napad, on z nasmehom na obrazu (VIDEO)
U.G.
-
včeraj ob 11:38
Novo iz Slovenije
V OBJEKTU NEKDANJE CARINE BO TURISTIČNI INKUBATOR: Kaj bodo Kraševci vanj umestili?
T.K.
-
včeraj ob 14:55
ŠTEVILO OBOLELIH JE BISTVENO VIŠJE: Vsi primeri kažejo na povezavo z obiskom Maximarketa
U.G.
-
včeraj ob 12:37
ZDRAVNIŠKA NAPAKA MED RUTINSKO OPERACIJO: Bolnišnica bo morala plačati odškodnino
U.G.
-
včeraj ob 09:50